Друзья, приветствую вас в моём блоге о похудении, спорте и качественном образе жизни. Долгое время я боролся с лишним весом и достаточно сильно растянул себе кожу на животе. После похудения на 54 кг остались растяжки, но большенство последствий удалось убежать. Сейчас я хочу поделиться тем, почему кожа может не утянуться после похудения и как этого избежать. Причины растянутой кожи после похудения Быстрое похудение Один из наиболее распространенных факторов, влияющих на растянутость кожи после похудения, - это скорость снижения веса...

Весы показывают долгожданную цифру: минус 5, 10, а иногда и 20 килограммов. Одежда сидит лучше, лицо становится худее — но в зеркале вдруг появляются новые вопросы. Кожа выглядит менее плотной, на лице стали заметнее складки, под глазами — впадины, а на животе или руках появилась дряблость. Почему так происходит, если похудение вроде бы должно улучшать внешний вид? 🤔 Представьте, что кожа долгое время растягивалась из-за увеличения объёма тела. Когда жировой ткани становится меньше, оболочке уже не всегда удаётся быстро адаптироваться к новым размерам...