Убираем ЦЕЛЛЮЛИТ без СПОРТА! Делай эти 10 упражнений, и тело снова станет молодым
Как спорт поможет при борьбе с целлюлитом?
Для начала разберем, что такое целлюлит. Целлюлит - это изменение в структуре подкожной жировой ткани, которое проявляется в виде грубых бугорков и ямок на коже. Он обычно появляется на бедрах, ягодицах, животе и верхней части рук у женщин. Это состояние связано с накоплением лишнего жира под кожей и слабостью соединительной ткани между кожей и мышцами. Целлюлит может быть вызван различными факторами: генетическая предрасположенность, плохая диета, низкая физическая активность или проблемы с циркуляцией крови...