Саркопения - зтот тихий убийца здоровья пожилых уже живёт, скорее всего, у вас. И сегодня вы узнаете, как это можно проверить и что надо делать, что надо есть. В пожилом возрасте вы должны знать, что потеря мышц — это равносильно смерти. И об этом говорят огромное количество врачей. Итак, что такое саркопения? Саркопения — это когда с возрастом вы теряете мышцы, и это может очень сильно повлиять на ваше здоровье. У людей, у которых развивается саркопения, то есть мышечная слабость, очень часто возникают многие заболевания...

Андрей отложил телефон на кухонный стол, потянулся всем телом, хрустнул шеей и улыбнулся. – Даш, ты представляешь? Саша с Кристиной приедут на выходные. Даша замерла с полотенцем в руках, перестала вытирать тарелку и удивлённо подняла брови...