Основополагающим фактором продуктивной работы и хорошего самочувствия является правильное освещение рабочего стола. Неважно, работаете ли вы за монитором компьютера или с печатными документами – глаза испытывают ощутимую нагрузку, которая в разы увеличивается при неправильном освещении. Игнорирование такой, казалось бы, мелочи может не только повысить утомляемость, но и привести к головной боли и даже проблемам со зрением. Давайте разбираться, какой свет бывает, как правильно располагать источник освещения, какие нюансы следует знать при выборе ламп...

Рабочее место должно быть идеально освещено. Добиться этого можно, используя различные типы светильников, которые следует комбинировать друг с другом. Расскажем, как этого достичь. Начнем с общего, потолочного освещения. Его главный показатель — равномерное и хорошее рассеивание над рабочим столом. Для этого подойдут светильники-споты, которые следует расположить на равном расстоянии друг от друга по всей поверхности потолка. Выбирайте одинаковые лампы нейтральной температуры, и не забывайте их своевременно...