Свежий воздух, хорошая компания и огромная польза для экологии — коротко о том, как выглядит удачно прошедший субботник. Чтобы так и было, важно хорошенько подготовиться к планируемой уборке! Сезон нашей акции в самом разгаре, поэтому напоминаем о главных правилах. ✅ Выберите подходящую одежду Нужно одеться по погоде, позаботившись о защите от дождя или жаркого солнца. Выбирайте удобные вещи, желательно, с длинными рукавами, обувь на толстой подошве и головной убор. ✅ Позаботьтесь об инвентаре Плотные мусорные мешки и рабочие перчатки — главные инструменты...

Марина Петровна проснулась от того, что не могла дышать. Опять началось. Сердце колотилось, воздуха не хватало, руки дрожали. Она нащупала на тумбочке таблетки, выпила две штуки, запила водой. Посмотрела на часы. Пять утра. Муж храпел рядом, не замечая её мучений. Так было уже третий месяц подряд. Каждую ночь она просыпалась от панических атак. Врачи говорили, что это нервы. Прописывали таблетки, успокоительные. Ничего не помогало. А началось всё после того, как уволили с работы. Сокращение штата, ничего личного...