sfd
3 скрытых сигнала, которые кричат о проблемах с тазом (а вы списываете на усталость)
Таз в скелете человека выполняет две наиважнейшие функции:
1. Опора. Таз переносит тяжесть всей вышележащей части тела (туловища, головы, верхних конечностей) на нижние конечности.
2. Защита. Таз служит костным вместилищем для ряда жизненно важных органов: мочевого пузыря, прямой кишки, половых органов (у женщин - матки с придатками и влагалища; у мужчин - предстательной железы и семенных пузырьков).
3. Движение. Тазовые кости участвуют в сочленениях с крестцом и бедром, обеспечивая подвижность нижней части тела...