8130 читали · 5 дней назад
Сколько нужно спать, есть жира и соли, чтобы наконец похудеть
Казалось бы, вы делаете все правильно: сидите на белковых диетах, ходите в фитнес, отучили себя от сладкого. Но живот и ныне там - там, где должна быть талия. Исследователи назвали не самые очевидные, но очень важные причины, почему не уходит вес: от времени сна до лекарств, которые вы когда-либо принимали. 1. Сладкое под контролем, а соленое? Как отмечают диетологи, мы полнеем не только от сладостей и прочих быстрых углеводов, но и от избытка соленого. «Сейчас люди едят много пищи с так называемой...
1249 читали · 2 года назад
Сколько нужно времени, чтобы волосы выросли на 30 см, 40 см, 50 см, 60 см ?
Скорость роста волос зависит от множества факторов, включая генетику, возраст, здоровье и диету. В среднем, волосы растут на 1-1,5 сантиметра в месяц. Однако, возможны значительные вариации для каждого конкретного человека. Чтобы вырастить волосы на: Важно отметить, что эти оценки...