Использование смартфонов в туалете нередко становится причиной того, что человек проводит на унитазе значительно больше времени, чем это необходимо Длительное пребывание на унитазе может негативно сказаться на здоровье. Об этом заявили гастроэнтерологи Мелисса Хершман и Валентайн Миллиен, пишет "Лента.ру". Миллиен рекомендует ограничить пребывание на унитазе примерно пятью минутами. Если за это время результата нет, лучше прервать попытку и вернуться позже. Как пояснила Хершман, при нормальной работе кишечника процесс опорожнения должен проходить без длительного ожидания и чрезмерных усилий...

Время, затрачиваемое человеком на дефекацию, может быть различным, однако специалисты в области медицины отмечают, что чрезмерное пребывание в туалете создает определенные риски для здоровья, как сообщает издание Eating Well. Доктор Джозеф Сальхаб, гастроэнтеролог, утверждает, что длительное нахождение на унитазе может спровоцировать развитие долгосрочных осложнений. По словам Сальхаба, продолжительное сидение в туалете ассоциируется с повышенной вероятностью возникновения таких заболеваний, как геморрой, анальные трещины и дисфункция мышц тазового дна...