Мы отлично знаем, что спать лучше в полной темноте: никаких ночников, гаджетов, работающего телевизора и света за окном. Об этом постоянно твердят врачи и пишут в модных журналах про здоровый образ жизни. Но почему стоит этому доверять? Сомнологи со всего мира не раз проводили эксперименты, которые доказали, что сон при свете может быть чреват нарушением обменных процессов в организме, появлением лишнего веса, сердечно-сосудистыми заболеваниями, появлением психических расстройств, депрессии и даже развитием онкозаболеваний...

Классические шторы блэкаут постепенно отходят на второй план: вместо тяжёлой, полностью затемняющей ткани всё чаще выбирается более гибкая солнцезащита — рулонные и римские системы, жалюзи и комбинированные решения, которые не «забивают» окно и легко вписываются в любой интерьер. Такая замена даёт контроль над светом без ощущения «наглухо закрытой» комнаты: днём можно рассеять яркое солнце, а вечером добрать приватность и приглушить свет. Главная причина отказа от классического блэкаута — его визуальная тяжесть и “тотальное” затемнение...