Базилик незаменим в кулинарии. Аромат и вкус этого растения делает любое блюдо пикантным и полезным. Однако семена базилика не менее ценны, чем листочки Какими полезными свойствами обладают семена базилика, рассказывает healthline.com. 1. Источник минералов Кальций и магний обеспечивают прочность костной ткани и упругость мышц. Многие люди недополучают эти элементы с едой. Семена базилика удовлетворяют дневную потребность организма в кальции и магнии. 2. Обеспечивают пищевыми волокнами Всего 13 граммов (столовая ложка) семян базилика снабжают организм 7 граммами клетчатки...

Базилик – одна из самых популярных пряных трав, которая ценится не только за яркий вкус и аромат, но и за полезные свойства. Его добавляют в салаты, соусы, мясные блюда, а также используют для приготовления чая. Чтобы получить пышные кустики с насыщенным вкусом и крепким здоровьем, нужно правильно подойти к выращиванию – начиная от выбора семян и заканчивая уходом на грядке. Сорта базилика различаются по цвету, вкусу, высоте кустов и даже аромату. Самые популярные разновидности: Выбирая сорт, учитывайте,...