Неправильно подобранная подушка может нарушить сон, привести к болям в голове, шее и позвоночнике. Поэтому грамотный выбор этой постельной принадлежности поможет предотвратить ухудшение психического и физического здоровья. Журналисты The Guardian обратились за помощью в выборе подушек к специалистам-сомнологам Медицинской школы Университета Джорджа Вашингтона. Как отметили эксперты, зачастую люди выбирают неподходящую подушку, потому что больше внимания уделяют ее свойствам, чем тому, как именно они на ней спят...