Скандинавская ходьба — хороший способ укрепить здоровье для людей любого возраста. Чтобы тренировки были в радость, важно знать, как выбрать палки для скандинавской ходьбы, как правильно ходить и какие нюансы нужно учитывать пожилым людям. Скандинавская ходьба не требует много сил, но при этом эффективна. Она заставит работать практически все мышцы тела, подарит заряд бодрости и сил. А для занятий достаточно просто выйти на улицу — не нужны ни дорогой абонемент, ни особая физическая подготовка....

Выбираете палки для скандинавской ходьбы? Именно на скандинавской ходьбе и ее развитии специализируется наша команда! Мы любим ходить с палками, умеем, рассказываем, показываем, снимаем видео об особенностях палок, делаем замены и ремонт неподходящего инвентаря. Но! Вопросов и запросов меньше не становится. Все так же к нам приносят «скандинавские палки» с массивными ручками, темляками ленточкой, толстые и тяжелые. NB❗Такие палки не подходят для занятий скандинавской ходьбой! Разберем почему. На...