Что эти вещества вызывают? • Гипертонию; • Ишемическую болезнь сердца; • Почечную недостаточность. Кто больше всего нуждается в кислороде? • Дети: им требуется в 2 раза больше кислорода; • Беременные женщины, потому что они обеспечивают кислородом свой организм и ребенка в утробе; • Пожилые люди или с ослабленным здоровьем; • Спортсменам для усиления физической активности; • Школьникам и студентам для умственного труда и концентрации внимания. Что же делать? Важно чаще бывать на свежем воздухе, что в нынешних реалиях не безопасно для здоровья...

Проветривание рабочих и особенно жилых помещений — это необходимая часть гигиены жилища и здоровья. Без проветривания в помещении понижается уровень кислорода, и повышается количество углекислого газа, что приводит к гипоксии (дефициту кислорода в организме), которая в свою очередь провоцирует бессонницу, быструю утомляемость, головные боли и другие негативные состояния. Часто люди проветривают помещение недостаточно, принимая за ориентир температуру воздуха на улице — летом окна открываются чаще, зимой из-за морозной погоды порой не проветривают вовсе...