Есть моменты, когда необходимо поднять тяжелый груз по лестнице, на чердак, из подвала и т. п. Некоторые часто переезжают и требуется спустить по лестнице тяжелый диван, холодильник или другую мебель. Можно нанять грузчиков или сэкономить с помощью специальных приборов. Тем, кто часто сталкивается с подъемом грузов, посвящается. Лестничная тележка Специальное устройство с трехколесными опорами. Когда тележка перемещается по лестнице, колеса плавно переворачиваются. Благодаря этому не нужно затрачивать много усилий...

Ни один ремонт или строительство не обходится без перемещения тяжелых предметов. Возможно вам нужно передвинуть мебель или донести строительные материалы. Если это сделать неправильно, то вы можете получить травму. В статье расскажу о трех простых советах как правильно поднимать и переносить тяжести на стройке. Правило 1. Трезво оценивайте свои силы Иногда в обществе других людей не хочется показаться слабым. Или же в молодости вы легко могли носить мешки с зерном и разгружали вагоны. В обоих случаях, если не думать о своем состоянии, можно переоценить свои силы и получить травму...