Что такое анатомическая подушка? А может, пора покупать бьюти-подушку? Какой материал должен быть внутри, латекс, бамбук или перо? Теперь вы точно будете знать, что именно искать в магазине Почему правильная подушка — это важно Неправильно подобранная подушка становится не просто источником дискомфорта. Если ваша шея долго находится в неудобном положении, это может приводить к неприятным или даже болевым ощущениям. В целом правило такое: когда вы спите, ваш позвоночник должен быть прямым, а шея...

Выбор подушки имеет огромное значение для общего здоровья и качества сна каждой ночи. Подушка не просто удобное приспособление для головы, она является ключевым элементом, обеспечивающим поддержку шеи, позвоночника и общего комфорта, который влияет на ваше физическое и эмоциональное благополучие. Правильно подобранная подушка способна: - Поддерживать правильное положение шеи и головы во время сна, предотвращая боли и напряжение. - Улучшать циркуляцию крови и обеспечивать нормальное питание тканей...