Культ бани всегда был неотъемлемой частью русской культуры. Еще наши предки считали, что банный дух не только очищает тело, но и изгоняет многие хвори. Современные врачи не столь оптимистичны и предостерегают, что не для всех баня будет одинаково полезной. Баня и сауна — это физиотерапевтические методы воздействия на организм, в них экстремально высокая температура и высокая влажность, рассказал «Ямал-Медиа» кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин...

. БАНЯ – парение души над распаренным телом. . Каждые выходные мы ходим в баню.. Для меня баня как перезагрузка. Я там сливаю свои негативные переживания и обновляюсь. Два часа и как новая! . Питание через кожу, оказывается, продлевает жизнь! А я так люблю намазаться мёдом полностью, всё тело. И наслаждаюсь моментом, и кожа потом дышит как новая. . А купель? Обжигающе-ледяная вода после парилки творит небывалое. Помните же Конька-горбунка? Сказки ложь, да в них намёк.. И истина, если глядеть в глубину. . Отвары целительные и эфирные масла - ещё один уровень наслаждения. Я люблю чайное дерево и шалфей, если мне нужно успокоиться и снять стресс...