Всем привет.  Пропаганда со всех сторон:  - поспал? Кровать не заправляй, иначе клещи, клопы набегут. И будут по ночам жрать тебя заживо; - постельное бельё меняй каждые три недели, стирай, но не гладь его. Иначе сниться тебе будут соседи пьяные и голые за твоим кухонным столом; - животных в кровать не пускай. Ночью коту ужас привидется и ухо тебе отгрызет, а ещё всё жители его лохматой туши перебегут на твою лысую. А в связи с отсутствием строительного материала, т.е. шерсти, будут в шкуре твоей норы выгрызать...

За окном лето, жара, а вместе с ней — ночная потливость, пыльца и аллергены, которые оседают на постели. Вопрос гигиены сна становится особенно актуальным. Врачи, микробиологи и Роспотребнадзор давно дали чёткий ответ. И его стоит запомнить раз и на всю жизнь. За ночь на простынях остаются сотни тысяч отмерших клеток кожи, до 500 мл пота, кожное сало и пыль. Всё это — идеальная пища для пылевых клещей. Их фекалии — одни из самых сильных аллергенов. За месяц количество бактерий в постельном белье может удвоиться...