Несмотря на то, что почти у всех дома есть отдельный санузел, где можно и душ принять, и в ванной понежиться, многие предпочитают, хотя бы раз в неделю, ходить в баню. А раньше вообще все мылись в банях и только. Так почему же многие предпочитают баню своей ванне? И действительно ли она так полезна, как об этом говорят? Баня — это полезная, оздоравливающая процедура. Есть такая пословица "в бане попарился, не состарился". 1. Один из основных плюсов бани это то, что благодаря ей улучшается состояние нашей кожи...

С осени традиционно начинается пора бань. Многие знакомы с этим времяпрепровождением, но далеко не все знают, как правильно себя вести в парилке. Кто-то сидит там слишком долго, кто-то любит после первого же захода прыгать в чан с ледяной водой. Подобное поведение в бане может только навредить. Как правильно посещать парилки, какой вид вреднее всего и кому ни в коем случае нельзя в баню, сауну или хаммам? Расскажу в этой статье. Нужно понимать: здоровый человек вполне может посещать любой тип бани...