Рассказываем, каким требованиям должен соответствовать свет на рабочем месте ребёнка и что будет, если не следовать этим правилам. Согласно международным исследованиям, российские школьники в среднем тратят на выполнение домашнего задания около 4,5 часов. В школе освещение в кабинетах строго регламентируется, а дома ответственность за это ложится на родителей. Световой поток Освещение рабочего стола школьника должно сочетать естественный из окна и искусственный свет настольной лампы. В вечернее время солнце заменяет основное потолочное освещение...

Если ребенок регулярно испытывает зрительное переутомление, когда делает уроки, то это может негативно сказаться на зрении. Слишком яркое освещение вызывает дискомфорт, а при тусклом глаза перенапрягаются. Какое освещение идеально для глаз ребенка - рассказывает врач-офтальмолог Наталия Турыгина. - Рабочее место желательно организовать у окна с естественным боковым освещением. Если ребенок правша, то свет должен падать слева, если левша - наоборот. Дневное освещение идеально для выполнения домашнего задания...