ГОСТ 30494-2011 определяет оптимальный уровень влажности в помещении в пределах 30-60%. Зимой воздух суше, поэтому идеально поддерживать влажность на уровне 45%. Для детей влажность воздуха нужна чуть выше, 50-55%: так легче дышится, слизистые не сохнут и легче справляются с сезонными набегами ОРВИ. Кстати, при первых признаках заболевания стоит проверить уровень влажности и поднять его, обязательно проветривая помещение для поступления свежего воздуха. Зимой пределом влажности считается 60%, летом — 65%...

Как известно, наилучший уровень влажности дома - 40-60%. С приходом отопительного сезона, влажность в квартирах катастрофически падает. Низкая влажность способствует пересыханию слизистых и лучшему распространению инфекций. Я сама, человек с хронически пересушенным горлом не могу находиться в очень сухих помещениях - начинается кашель. Для ребёнка сухой воздух также не полезен. Поэтому было решено взять увлажнитель воздуха. От ультразвукового мы отказались сразу, они плохо увлажняют и оставляют налёт на вещах...