Хороший сон очень важен для здоровья и продуктивности человека. Одним из составляющих является качественное одеяло. Как правильно выбрать — подробно рассказали в статье. Зачем нужно одеяло Как понять, какое выбрать Какой наполнитель выбрать Синтетический: 1. Тинсулейт 2. Холлофайбер 3. Комфорель Растительный: 1. Лен 2. Эвкалипт 3. Бамбук Животное сырье: 1. Кашемир 2. Верблюжья шерсть 3. Гусиный пух Зачем нужно одеяло Температура тела человека колеблется от 35,5 до 37,0 градусов, подчиняется циркадному ритму, снижается где-то в два часа ночи и достигает минимума к утру...

Каждая смена сезона по своему радует нас: летом - солнечными теплыми днями, зимой - снежными узорами на окнах и бодрящим морозом. Но реальность такова, что в теплое время года мы стремимся избежать жары, а зимой - холода. Учитывая, что 30% своей жизни человек проводит во сне, у каждого возникает резонный вопрос - какое одеяло купить для соответствующего сезона, чтобы обеспечить себе здоровый и комфортный сон? Позаботиться о хорошем одеяле не менее важно, чем, например, об удобной подушке или матрасе...