Один из важнейших вопросов при выборе матраса – это жесткость. Какой она должна быть? Кто-то уверен, что спать нужно обязательно на твердой поверхности, кто-то не представляет свой отдых без мягкой перины. Универсального совета здесь не существует, но есть важные критерии, на которые нужно ориентироваться покупателю, чтобы сон был и комфортным, и здоровым одновременно. Давайте их рассмотрим! Что такое жесткость матраса? Под жесткостью матраса подразумевается его способность держать форму при нагрузке, которой является вес спящего человека...

С матрасами есть странная вещь: почти каждый слышал, что для спины нужна поверхность пожестче, но далеко не каждый действительно хорошо спит на жестком. Иногда человек покупает «правильную» модель, а через несколько ночей начинает подкладывать под бок одеяло, потому что затекает плечо. Бывает и наоборот: в магазине мягкий матрас кажется уютным, а дома появляется ощущение, будто спишь в гамаке. Проблема не в том, что один из вариантов плохой. Просто жесткость нельзя выбирать отдельно от веса, позы сна и собственных ощущений...