Не только «(не) более», но и «(не) менее», а также «(не) больше» и «(не) меньше» — сами по себе эти сочетания не вызывают трудностей, но ровно до тех пор, пока рядом не появляется «чем». Всегда ли между ними нужна запятая? Нет, не всегда...
Я не собака (надеюсь), но за одну фразу от идущих по пути к стройности готова укусить. Она может звучать по-разному, но суть одна - я питаюсь в коридоре калорийности, но потерял за день-три-неделю всего сто грамм! В основном такое говорят в первые пару месяцев - когда после первых быстрых результатов (а первые результаты всегда быстрые - это слив воды, отеки уходят!) вы начинаете стройнеть нормальными темпами. Нормальный темп - не более 5 килограмм в месяц. «Не более» означает, что меньше - нормально!...