Силовой мешок, или мешок с песком,, снаряд №1 для функционального тренинга. Нестабильная нагрузка заставляет работать мышцы-стабилизаторы и мышцы кора, улучшая координацию и силу хвата. При решении вопроса, как выбрать сэндбэг, ориентируйтесь на модели с опцией "регулируемый вес". Это достигается за счет использования внутренних мешочков, называемых филлер. Каждый филлер наполняется отдельно, что позволяет тонко настраивать вес снаряда под цели вашей программы тренировок. Создать такой тренировочный инвентарь можно и своими руками...

Что обеспечивает мягкость и невероятный комфорт кресла мешка? Крошечные шарики пенополистирола. Это «химическое» слово, вызывающее неприятные ассоциации и много споров, означает обычный пенопласт. Пенополистирол для человека безвреден! Какие-либо структурные изменения пенополистирола возможны лишь при очень высоких температурах – от 320 градусов Цельсия! А вот достоинств у него масса: - не боится влажности; - устойчив к перепадам температур; - в нём не образуется плесень. Важно знать, каким должен...