Колоссальное количество человек во всём мире жалуется на неудобство сна на мягком матрасе. Многие из них, решив не мучиться, пробовали спать на твердой поверхности – и чувствовали расслабление. Но имеются противоположные случаи, когда сон на твёрдой поверхности приносил неудобство и боли в мышцах и позвоночнике. Выбирать матрас самостоятельно и экспериментировать противопоказано: последуйте рекомендациям врача. Специалист даст указания насчет необходимой жёсткости матраса, учитывая ваш возраст, массу, состояние позвоночника и осанки, хронические заболевания, позу сна и другие критерии...

Средняя жесткость, средняя мягкость, высокая жесткость...😟 Как в этом всем разобраться? Рассказываем! Все очень просто и даже необязательно устраивать тестовое "лежание" в магазине. ⚪ ВОЗРАСТ Пожалуй, самое большое внимание требуется детям. Новорожденнным нужны только самые жесткие модели (из-за постоянно изменяющегося позвоночника). Детям с 2 до 13 лет рекомендуем покупать матрасы средней жесткости, если (❗) нет показаний к другим (занятие профессиональным спортом, болезни позвоночника и т.д)...