Поза, в которой вы чаще всего спите. На животе и спине удобнее спать на более жестком матрасе, а если вы спине на боку, обращайте внимание на то, чтобы позвоночник при этом оставался прямым — матрас должен обеспечивать отличную поддержку спины. Очень жесткий матрас в этом случае не подойдет, выбирайте более мягкие варианты. Высота матраса. Стандартной считается высота 19–23 см. Тонкие матрасы до 14 см обычно рассчитаны на редкое использование или предназначены для детей. Взрослым людям с нормальным или большим весом они не рекомендованы: поддержки спины будет недостаточно...

Выбор матраса — это важное решение, которое влияет на качество сна и общее самочувствие. На рынке представлено множество моделей, отличающихся по цене, наполнителям и другим характеристикам. В этой статье проанализирую различные ценовые сегменты и наполнители матрасов и покажу какой выбрала. Ценовые сегменты матрасов: Матрасы в этом сегменте обычно имеют простую конструкцию и более доступные материалы. Чаще всего используются: - Пенополиуретан (ППУ): легкий и недорогой, но может быстро терять форму...

При выборе матраса многие обращают внимание на его длину и ширину, но забывают про высоту. Однако, высота матраса играет важную роль в обеспечении комфортного сна и поддержке тела. Давайте разберемся, каким должен быть матрас по высоте и как на это влияет модель кровати. Высота матраса напрямую зависит от его состава. Беспружинные модели могут варьироваться от низких (до 10 см) до высоких (более 20 см) за счет количества наполнителя. Пружинные матрасы имеют стандартную высоту от 15 см, где 14 см занимает пружинный блок...