Привет!👋 Почему нельзя при похудении ориентироваться только на цифры на весах? Потому что вес может "стоять", а жировая прослойка уменьшаться. Так часто происходит, если вы дополнительно к питанию упражняетесь в зале или дома. Ваши мышцы понемногу увеличиваются и замещают жир. А 1кг мышцы намного меньше по объёму 1кг жира. Вот такая арифметика. Как правильно производить замеры? Я предпочитаю замеряться и взвешиваться утром натощак. Обратите внимание на отёки! Если вдруг вы отекли в день замеров, то лучше отложить процедуру на другой день...

Ее игра обеспечивает каждому фильму невероятную популярность. Мерил Стрип — одна из самых известных и любимых актрис любого поколения. Ее номинировали на престижные кинопремии более 20 раз. Она выиграла три «Оскара» — это больше, чем у любого другого актера, за исключением Джека Николсона. Ее игра обеспечивает каждому фильму невероятную популярность. Вот 12 любимых кинокартин с участием с Мерил Стрип. «Охотник на оленей»: играла вместе с Де Ниро и Кристофером Уокеном Первая экранная роль Стрип была в фильме «Джулия» в 1977 году...