Правильный выбор матраса при остеохондрозе — это не просто вопрос комфорта, а важная часть терапии и профилактики заболевания. Качественный ортопедический матрас для позвоночника способен значительно уменьшить болевые ощущения и обеспечить полноценное восстановление во время сна. При остеохондрозе межпозвонковые диски теряют эластичность и прочность. Неправильное положение позвоночника во сне усугубляет проблему: Идеальный вариант — матрас средней жесткости. Слишком мягкая поверхность вызывает провисание...