Правильный выбор матраса при остеохондрозе — это не просто вопрос комфорта, а важная часть терапии и профилактики заболевания. Качественный ортопедический матрас для позвоночника способен значительно уменьшить болевые ощущения и обеспечить полноценное восстановление во время сна. При остеохондрозе межпозвонковые диски теряют эластичность и прочность. Неправильное положение позвоночника во сне усугубляет проблему: Идеальный вариант — матрас средней жесткости. Слишком мягкая поверхность вызывает провисание...

Почти в 80% случаев продолжительные боли в спине вызывает такое заболевание, как остеохондроз. При нем происходят дегенеративные изменения в тканях межпозвоночных дисков, приводящие к уменьшению расстояния между позвонками. Диски сплющиваются, сдвигаются. Образуются так называемые протрузии (выбухание) и грыжи (частичное выпадение) дисков. На позвонках в районе образования описанной патологии формируются костные наросты, остеофиты. Они не только давят на ослабленные диски, но и защемляют расположенные в этой области нервы...