Лампа для растений полного спектра для квартиры, это простой способ дать цветам и рассаде нормальный день, даже если за окном февраль. Светодиодные лампы для растений с полным спектром закрывают диапазон примерно от 400 до 840 нм и по ощущениям для зелени ближе к солнцу, чем старые фиолетовые фитолампы. Для подоконника обычно хватает 20-40 Вт на метр длины, а для плотной рассады и плодоносящих кустов уже лучше смотреть в сторону 60+ Вт и линейных светильников. Основные ошибки при выборе лампы для...

Красный свет - это не просто эффектный декор, а мощный инструмент для поддержания здоровья на клеточном уровне. Множество научных исследований подтверждают, что регулярное воздействие этого спектра может творить чудеса для нашего самочувствия и долголетия. Мелатонин: гормон, продлевающий жизнь Одно из главных преимуществ красного света - его способность стимулировать выработку мелатонина. Этот гормон не только отвечает за здоровый сон, но и оказывает выраженные антивозрастные эффекты. Мелатонин - природный "омолаживатель" нашего организма...