534 читали · 23 часа назад
Три встречи с шаровой молнией
В продолжение серии публикаций, предлагаю удивительные истории трех подписчиков, о незабываемых встречах с шаровыми молниями. Но историй не три, а пять, поскольку одна героиня за свою жизнь умудрилась три раза повстречаться с шаровыми молниями. И каждый раз это были разные объекты и по размеру и по поведению. Это произошло, когда мы жили в Москве на Плющихе, в старом доме на последнем мансардном этаже. Там находилась большая (39 квадратов) 8-угольная комната, вся в огромных окнах (7 штук) + 2 балкона, сводчатый потолок...
1 неделю назад
Якоря зависимости: как разорвать порочный круг тяги к вредному.
Представьте, что ваш мозг — это умный, но чрезвычайно легко поддающийся внушению питомец. Каждый раз, когда вы курите, заедаете стресс или листаете ленту соцсетей, вы бросаете ему лакомство и одновременно щелкаете дрессировочным кликером. Щелк — и вот он уже выделяет слюну, как собака Павлова. Этот «щелчок» и есть якорь. Не крюк с цепью, а невидимая нейронная нить, которая намертво привязывает вас к определенному действию через мощный триггер: запах, место, эмоцию, звук. Но что, если я скажу, что...