Обычный репчатый луч присутствует практически ежедневно в нашей жизни, но что в нем такого? Подумаете вы, лук как лук! Почему же необходимо включать лук в свой ежедневный рацион? Несколько интересных фактов о репчатом луке: Сейчас же в сезон простуд и прочих модных заболеваний лук превозносят, как супер продукт. Так ли это на самом деле? Узнаем совсем скоро! Польза лука 1. Лук является отличным источником витаминов и минералов не только в зимний период. В луке много витаминов группы В, особенно С, марганца, меди, калия, фосфора и минеральных солей...