Стирка для каждой женщины стала привычным домашним делом, которое она делает машинально, не задумываясь над тем, какое число и день недели. Вряд ли кто-то задумывался над тем, что менять постельное белье необходимо правильно. Однако это так, если заниматься сменой постельного белья в отведенные дни, то это поможет избежать многих неприятностей. Воскресенье является неудачным днем для данного мероприятия. Если не придерживаться правил смены белья в определенные дни, то можно получить бессонницу или ночные кошмары...

Есть представление, что менять простыни и пододеяльники нужно раз в две недели, а наволочки вообще каждый день. Хорошее правило, но не универсальное. Вот пять факторов, которые помогут понять, как часто белье нужно менять именно вам. Возраст Постельное белье еженощно накапливает тысячи мертвых клеток кожи, пыль, себум, пот, что делает ткань оптимальной средой для размножения бактерий и грибов. Они в свою очередь могут стать причиной развития аллергии или кожных болезней. Предупредит проблемы только регулярная стирка...