Клиновидные подушки в настоящее время имеют различные основные параметры: длину, высоту и угол наклона. При выборе клиновидной подушки стоит рассмотреть несколько вопросов: 1. Как у вас проявляется дискомфорт во время сна? 2. Есть ли заболевания позвоночника? 3. Ваш рост и вес? 4. Как подобрать клиновидную подушку для ребенка? 5. Что делать, если во время сна на клиновидной подушке болит шея? Разберем каждый из вопросов: 1. Как у вас проявляется дискомфорт во время сна на ровной поверхности? Если...

Для сохранения качества сна и облегчения состояния при некоторых заболеваниях человеку нужно спать, держа голову в приподнятом положении, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт высшей категории, научный журналист Алексей Водовозов. По его словам, прежде всего это необходимо при патологиях органов дыхания. "Например, у человека бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких либо еще какие-то проблемы с проходимостью бронхиального дерева. Да, действительно, небольшое поднятие...