Я психолог в подходе КПТ и говорю о стрессе без трагизма. Стресс не злодей, а погода. Она меняется, а наша задача не отменять дождь, а иметь зонт и карту местности. Устойчивость для меня - это способность вернуться к себе после встряски и продолжать делать важное, даже если в животе завёлся оркестр кастрюль. Из чего же она сделана, эта устойчивость. Во-первых, из тела. Организм любит рутину больше, чем кот - тёплый ноутбук. Если я сплю, ем и двигаюсь регулярно, нервная система благодарно снижает громкость сигнализации...

Кастрюли, изготовленные из нержавейки, по праву занимают почетное место на кухне. Они очень долговечны и неприхотливы, при этом каждая хозяйка всегда знает, чего ожидать от этой утвари. На что же стоит обратить внимание при выборе новой кастрюли в магазине, чтобы та прослужила еще дольше своей предшественницы? Есть несколько нюансов, которые далеко неочевидны. К сожалению, минусы многих моделей, которые стоят на полках магазинов, не ясны сразу. Узнать про них можно только из личного опыта либо по отзывам других пользователей...