Считается, если болит спина, нужно покупать самый твердый матрас. Так ли это? Последние исследования показывают, что не все так просто – нет одного типа матраса, который подходит всем людям с больной спиной. Выбирать спальные принадлежности следует индивидуально, в зависимости от состояния здоровья. Какой должна быть конструкция матраса При заболеваниях позвоночника ортопедический матрас становится не только принадлежностью для сна, но и частью общей терапии. Он не решит всех проблем со здоровьем, но способен обеспечить долгую ремиссию...

Сон - ключевое время для восстановления организма в конце дня. К сожалению, боль в верхней и нижней частях спины может негативно сказаться на качестве сна. Использование матраса, который не обеспечивает адекватную поддержку, может усугубить проблему и привести к новым болям. Высококачественный матрас, который поддерживает позвоночник и способствует выравниванию, может облегчить боль в спине и обеспечить более здоровый сон. Какой нужен матрас, если болит спина? Покупка нового матраса - это индивидуальное...