334 читали · 2 года назад
Выбираем матрас правильно! Плюсы и минусы разных видов.
Сон играет большую роль в жизни каждого человека. Очень важно отдохнуть за ночь, расслабить мышцы, восстановить силы. Только в этом случае отличное настроение на следующий день обеспечено. Чтобы сон был не только безмятежным, но и полноценным, нужно знать несколько критериев, которые помогут правильно выбрать матрас для комфортного сна. Наша жизнь может быть полноценной, только если мы хорошо высыпаемся. И напротив, плохой сон может отрицательно влиять на нашу повседневную жизнь с соответствующими последствиями...