Рассказываем, на что нужно обратить внимание при выборе подушки. Предлагаем топ лучших подушек. Если в течение некоторого времени по утрам после пробуждения чувствуете не прилив сил, а боль или неприятные ощущения в области шеи, усталость и желание поспать еще — пора обратить внимание на подушку. Именно она во многом «отвечает» за качество сна. Мы подготовили простое пошаговое руководство, как правильно выбрать подушку для сна взрослому человеку. Кроме того, предлагаем познакомиться с топом лучших изделий...

Выбрав удобную подушку, можно принять удобное положение во время сна или отдыха, чтобы после пребывать в хорошей форме и не испытывать головных болей и дискомфорта в шейном отделе. Только лучшие подушки обеспечивают быстрое засыпание, так как пренебрежительное отношение к их выбору может способствовать неправильному положению тела. Некачественное изделие вызывает напряжение в позвоночнике и затылке, вреда общему состоянию и настроению. Типы подушек Можно различать несколько типов подушек : Формы...