Всем привет! Если вы регулярно меня читаете, то знаете, что я не сторонница категоричности и уж тем более демонизации каких-либо продуктов, стратегий или действий. Ключ всегда в умеренности и логике использования всего и вся: пищи, активности, сна, отдыха, удовольствий, социальных связей, своих собственных ресурсов. Избыток плох во всех смыслах - в первую очередь, он угрожает даже не метаболическим процессам, а здоровью мозга. Чрезмерная стимуляция системы вознаграждения ведет к психическим расстройствам,...

Содержание: Выбираем посуду для готовки: виды Выбираем посуду: материал Посуда для приготовления пищи на индукционных плитах Подходящая посуда для газовых и электрических плит Как выбрать посуду для микроволновой печи Как правильно выбрать посуду для готовки: важные детали Как выбирать посуду для приготовления еды: рекомендации Приготовление пищи – процесс увлекательный, творческий и захватывающий и при этом ежедневно необходимый. Опытные повара знают, что вкус блюд во многом зависит от посуды....