Автор статьи: Нафиева Гульназ Тахировна — специалист по сенсомоторной интеграции, методист научно-методического центра «Сова-Нянька». Вы когда-нибудь замечали, как дети засыпают в машине? Их мгновенно вырубает ровная дорога и легкое давление ремня безопасности. А как они любят, когда их «заворачивают в кокон» после купания? Оказывается, это не просто прихоть. Глубокое равномерное давление успокаивает нервную систему (вырабатывается тот самый серотонин, который превращается в мелатонин — гормон сна)...

Новогодние каникулы в разгаре. А сладко ли спят ваши детки под «сугробом» своих одеял? Мамы, папы, бабушки и дедушки, знали ли вы, что чем тяжелее одеяло, тем легче под ним засыпается? В уютном «сугробчике» даже самый неугомонный непоседа будет ангельски спать на протяжении всей ночи...