В чём разница между обычным матрасом и ортопедическим? Если говорить строго, то «ортопедический матрас» — это скорее маркетинговое название. По-настоящему ортопедическими считаются изделия, которые признаны медицинскими и имеют соответствующие сертификаты. В бытовом понимании ортопедический матрас — это специальный матрас, который помогает снизить нагрузку на позвоночник и обеспечить нормальное кровообращение во время сна. Это происходит благодаря тому, что тело человека, лежащего на таком матрасе, находится в правильном анатомическом положении...

Матрас рассчитан на долгую эксплуатацию. От того, насколько правильным будет выбор, зависит комфорт, качество и продолжительность сна после трудового дня. Мы решили рассказать, как выбрать матрас для кровати по жесткости и весу, учитывая возрастные особенности пользователей и наличие проблем с опорно-двигательным аппаратом. Нам помогал Сергей Павлович Крупницкий, врач-ортопед с 17-летним стажем работы. Подбирая матрас, важно знать, как разобраться в составе наполнителя и грамотно определить необходимую жесткость изделия...

Качественный сон — это не роскошь, а основа здоровья, хорошего самочувствия и продуктивности. А фундамент здорового сна — это правильно подобранный матрас. Но как не запутаться в многообразии моделей, размеров, наполнителей и конструкций? В этом пошаговом руководстве мы разберем все ключевые параметры выбора матраса, чтобы вы могли принять взвешенное решение и наконец-то начать высыпаться. Размер матраса — это первое, с чего нужно начать. Длина матраса должна быть на 20–30 см больше вашего роста...

Раз уж треть жизни человек проводит в кровати, комфорт спального места должен быть для него одним из главных бытовых приоритетов. Свое лежбище мы действительно не устаем обновлять и совершенствовать. И в вечном споре, что важнее: матрас или одеяло — всегда выигрывает матрас. Потому что к нему априори гораздо больше требований. «МК» решил выяснить, по каким критериям нужно оценивать этот съемный элемент кровати и как правильно его выбрать, чтобы потом пять-десять лет не ворочаться с боку на бок, как принцесса на горошине...