Стул с коленным упором кажется чем-то экзотическим и неудобным. На первых порах к нему действительно придется попривыкать – может быть, пару месяцев, – зато потом польза станет очевидна. Зачем вообще нужны...

Коленные стулья призваны разгрузить спину и выровнять осанку! Сидя на таком стуле, можно вылечить остеохондроз и улучшить кровообращение. По крайней мере, так заявляют производители. Правда ли это на самом деле? Я очень сомневаюсь, так что давайте разберемся. Коленный стул называется так, потому что основной упор приходится на колени, спина при этом остается ровной. Чтобы привыкнуть к такому способу сидеть, вам потребуется время. Многие мои пациенты стремятся держать спину ровной при сидении, поэтому за это я могу поставить плюс коленному стулу...