Правильный выбор матраса - залог крепкого сна, полноценного отдыха, комфорта и расслабления спины и всего тела. Какой выбрать матрас для кровати, чтобы он удовлетворил все ваши потребности и предпочтения? Здесь мы рассмотрим все важные аспекты, которые стоит учесть при выборе матраса для взрослого человека и не только. Начиная с типов матрасов и до понимания о жёсткости и разновидностей наполнителей - давайте разберемся, как сделать правильный выбор. Виды матрасов Один из распространенных мифов - "матрасы с пружинами всегда лучше"...

Гоша Семенов, СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep, эксперт по матрасам Почему правильный матрас — это важно Человек тратит на сон треть своей жизни, и, как бы мы ни пытались сократить этот срок, высыпаться крайне важно. Ведь именно во сне организм восстанавливается, вырабатывает важные гормоны и даже анализирует и сортирует воспоминания, накопившиеся за день. Соответственно, если вы долгое время не высыпаетесь, это может привести к неприятным последствиям. По данным врачей, речь не...

Выбор матраса — это не просто вопрос удобства, а залог вашего здоровья. Неправильный матрас может привести к бессоннице, болям в спине и усталости. Давайте разберёмся, как выбрать идеальный вариант и не пожалеть о покупке. Почему важно подобрать правильный матрас? Мы проводим во сне треть своей жизни, и от качества сна зависит наше самочувствие. Если матрас не поддерживает позвоночник правильно, это может привести к: · Напряжению мышц; · Проблемам с кровообращением; · Нарушениям осанки. Хороший матрас — это инвестиция в здоровье...