Баня — это не просто место для мытья, а настоящий ритуал для тела и души. Чтобы ваш банный поход прошёл комфортно и с пользой, важно правильно подготовиться. В этой статье расскажу, что обязательно нужно взять с собой в баню, как и когда лучше питаться, что стоит исключить до парения и как правильно настроиться. Что взять обязательно? 1. Банные принадлежности — Полотенце (лучше несколько, одно для сидения, другое — для обтирания) — Шапка для бани (защищает голову от перегрева) — Веник (если...

Ещё на Руси каждый был знаком с выражением «приготовить баню». «Это же не пирог, чтобы её готовить?» – подумаете вы. Под высказыванием «приготовить баню» стоит понимать выполнение некоторых правил, которые помогут сделать её поистине полезной и получить незабываемое удовольствия от парилки. «Баня без пару, что щи без навару» - говорится в пословице. Правильно подготовить баню всегда считалось великим уменьем. Как же правильно топить баню? Для приготовления баньки нужно: · Выбрать не влажные дрова, желательно примерно одинакового размера...