Как много противоречивой информации о диастазе! Так можно ли его полностью убрать? Для начала давайте разберемся с причинами его возникновения, а поможет нам в этом Елена Светлова- специалист по дородовой подготовке и послеродовому восстановлению, методист школы подготовки тренерского состава VP FitnessConsulting, лектор семинаров в центре подготовки будущих родителей, дипломированный тренер по фитнесу со стажем более 13 лет и эксперт Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM. Диастаз...

Множество женщин и мужчин страдают от диастаза. Что же это такое и как определить, нужно ли вам проходить операцию по устранению диастаза и если да, то какую, рассказываем в этой статье. Диастаз – расхождение мышц живота Подробнее объясним, что такое диастаз простыми словами. У нас у всех есть брюшная стенка живота – она состоит из двух больших параллельных групп мышц. В норме они сходятся на уровне пупка. Но в некоторых случаях эти мышцы, а вернее, сухожильные волокна в так называемой зоне «белой» линии расходятся...