Как убрать диастаз в домашних условиях? 5 упражнений для избавления от диастаза.
ПОСЛЕДСТВИЯ ДИАСТАЗА, о которых молчат фитнес-тренеры и доктора. Как убрать диастаз.
Вы упорно тренируетесь в зале, качаете пресс и ожидаете появления ровного, плоского и спортивного животика. На самом деле ваши усилия могут даже вредить вашему организму. В этой статье я расскажу о диастазе мышц живота — его причинах, симптомах и способах лечения. Контент носит исключительно информационный характер. Статья выражает личное мнение автора. Не является личной рекомендацией. Имеет противопоказания. Требуется консультация врача. Я Артем Владимирович Коробов – пластический хирург, специализируюсь на комплексных преобразованиях тела и восстановлении фигуры после родов...
Как убрать диастаз?
Диастаз есть у 90% женщин после родов. И зачастую именно он мешает обрести красивый животик. Диастаз – это расхождение прямых мышц живота. Чаще всего диастаз появляется во время беременности и в этот период считается нормой. Что происходит? Прямые мышцы живота растягиваются и расходятся. Из-за этого живот становится круглым, торчит, выглядит не очень эстетично. В идеале эти мышцы должны естественным образом сойтись обратно. Но если такого не случается через 6 месяцев после родов – это уже диастаз...