Недостаток света в помещении, с которым наиболее часто сталкиваются жители северных городов, может изрядно подпортить не только настроение, но и нервы. Уже давно учеными доказано, что свет, а особенно солнечный, способствует выработке гормонов, которые отвечают за наше настроение...

Вы замечали, что зимой, осенью и ранней весной люди больше всего подвержены хандре, плохому настроению и нежеланию что-либо делать? Почему это происходит? Очень часто такая причина, как отсутствие солнечного света, становится виновницей снижения защитных сил организма и угасания жизненной энергии. Солнечный свет круглогодично необходим человеческому организму для осуществления обменных процессов, правильной работы нервной системы и регуляции баланса витаминов. А ещё солнечный свет поможет обеспечить...