Сон - это очень важная часть жизни человека, естественно, хочется чтобы сон был максимально комфортным. Огромное множество вариантов на рынке приводят покупателей в растерянность, нежели помогают определиться с выбором. В этой статье мы рассмотрим 5 важных шагов в выборе матраса. Шаг 1. Выбираем жесткость матраса Жесткость - это одна из важнейших характеристик ортопедических матрасов. Чаще всего, за эталон берутся матрас со средней жесткостью, так как они наиболее оптимальны для среднестатистического потребителя...

Гоша Семенов, СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep, эксперт по матрасам Почему правильный матрас — это важно Человек тратит на сон треть своей жизни, и, как бы мы ни пытались сократить этот срок, высыпаться крайне важно. Ведь именно во сне организм восстанавливается, вырабатывает важные гормоны и даже анализирует и сортирует воспоминания, накопившиеся за день. Соответственно, если вы долгое время не высыпаетесь, это может привести к неприятным последствиям. По данным врачей, речь не...