Посещение парной положительно сказывается на самочувствии, состоянии здоровья. Чтобы процедуры приносили пользу, важно знать, как правильно париться в бане с веником. Придерживаясь несложных советов, вы получите хорошее настроение, бодрость духа и релакс, подтянутую и здоровую кожу после парной, защитите организм от болезней ЛОР-органов и других заболеваний. Как париться в русской бане с веником? Направляясь в русскую баню, стоит взять с собой гигиенические принадлежности, полотенце, пару веников, скрабы или другие косметические средства...

Привет уважаемый читатель! В комментариях к предыдущим статьям, несколько раз встречался запрос про парение, приемы, техники. Про это и пойдет речь в данном материале. Рассматриваем случай, когда в наличии есть человек, которого парят и человек, который парит. Хочу отметить сразу, описываемые техники исключительно моё понимание и опыт. Уверен, что у кого-то из прочитавших статью, свой опыт и представление процесса парения и от моего он может отличаться. Нарочито не проговариваю о подготовке к походу в баню, про это можно прочитать тут: ● Как выбрать и подготовить дубовые веники...