Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: в квартире чисто, убрано, температура комфортная — а дышать всё равно тяжело? Появляется вялость, клонит в сон, болит голова. И вроде бы ничего критичного не происходит, но ощущение дискомфорта не уходит. Разберёмся, почему дома становится душно и как это напрямую влияет на ваше здоровье. Духота — это не всегда про жару. Даже при нормальной температуре воздух может быть «тяжёлым». Основные причины: Когда помещение долго закрыто, мы сами становимся источником ухудшения воздуха — при дыхании выделяется CO₂...

Характерные для зимы холода приносят с собой не только красивые снежинки, узорчатые рисунки на окнах и новогоднее настроение, но и некоторые проблемы. Одна из них — сухой воздух, который сказывается на здоровье домочадцев. Разбираемся в том, чем вреден сухой воздух и как бороться с этой бедой. Долго находиться в комнате с сухим воздухом вредно не только для кожи и слизистых, что более-менее очевидно. Низкая влажность воздуха может спровоцировать проблемы с иммунитетом, аллергию и обострение хронических болезней...